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郏县东城街道渔池社区举行健康膳食知识讲座

2020-10-12 11:48:25  来源:映象网

映象网讯(记者 李学义 通讯员 王刚峰 王培培)“五谷膳食与人们患有的胃肠道疾病、糖尿病、心脑血管疾病有密切关系。进入新时代,我们不仅要追求高质量的膳食生活,更要追求高质量的健康生活。要通过科学的五谷膳食,吃出健健康康的身体......。”10月11日上午,在郏县东城街道渔池社区文化广场上,一场别开生面的“五谷为养 健康膳食知识讲座”正在举行着。

郏县东城街道渔池社区位于郏县城东北部的城乡结合部,自今年7月份以来,郏县东城街道高规格、高标准对社区人居环境进行了彻底整治,成为郏县美丽乡村建设的“样板村”,被广大网友称为“中医康养小镇”“网红打卡热门地”。

“社区群众居住环境变好后,如何让这里的群众健康养生,让他们吃好、吃出健康,尽享新时代的幸福生活,便成了街道党工委、办事处关心的一件大事。”郏县东城街道党工委书记薛顺国说。为此,该街道特邀有8年从业经历的公共营养师、中医食疗调理师、郏县东城街道康养协会委员张鹏涛,于当天上午,在渔池社区文化广场上,为社区100多名群众,讲解了五谷膳食与人们健康养生的密切关系。

讲座中,张鹏涛用通俗易懂、饶有风趣的语言,从五谷膳食与糖尿病、心脑血管疾病、胃肠道疾病的关系,讲到如何通过科学的膳食来预防控制以上疾病的发生;从山药芡实粥、小米燕麦粥、山药梗米粥对预防控制慢性病的关系,讲到五谷加运动、健康不是梦的道理。张鹏涛还采取有奖竞答的形式,根据自己的讲解内容,适时向听众发问,实现了听众认真听、讲者与听者和谐互动的良好效果。

年已76岁的渔池社区群众宋拴紧说:“以前,由于经济条件差,吃饭就是为了填饱肚子。如今,听了专家的讲座,让大家了解到了这么多的吃饭养生知识。街道领导对我们群众的关心真是太周到了。”

(映象网平顶山新闻热线:15537182886  投稿邮箱:lxy3880@163.com 映象网“大象陪办”电话:180 0371 9699)

文章关键词:郏县 健康膳食 讲座 责编:李静

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